judit61 12.25 km Futás 2011-03-03-n 21:00-kor

judit61 futás

2011.03.03 Csütörtök, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:21

Távolság

12.25 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Egy nehéz nap után.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:21	12.25	05:20	11.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sárkány 4862 napja

Jó táv, jó iram lemerülten.

Te nagyon jól bírod!!! Grat.

nalacy 4863 napja

Úgy látszik a húzos napok időszaka van, még jó hogy a futással ki lehet engedni a gőzt valamelyest. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.