poth.tamas erősport

2011.03.03 Csütörtök, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

88 kg

Edzésleírás

4 kör fekvőtámasz/20/-hát/20/-váll/10/-bicepsz/17/-tolonc/17/-has/17/

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 88.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!