cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:13Távolság
12.4 kmTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Edzésleírás
A mai úszás helyett regeneráló "lötyögő futás"-ra készültem, mert egész nap halálomon voltam... Ez lett belőle.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:13 | 12.4 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
mjoci 4869 napja
Élvezted, ne panaszkodjál.:))
cseha 4870 napja
Jó volt, nagyon, és a végére a felfázásom is elmúlt. Leráztam a baktériumokoat ..:)))
meszand 4870 napja
Jó gyors vagy Gratulálok :) Felpörögtél rendesen
lajhára 4870 napja
hú, de gyorsak voltatok!! jól esett?
mjoci 4870 napja
Egy kicsit meghajtottam.:))
smarcsu 4870 napja
ugye hétvégére nem ilyen lötyögös, laza futást terveztél? szép volt!
RemAti 4870 napja
Szép kis tempós lötyögés nem mondom. Grat!
mjoci 4870 napja
Elég lötyis 5 percesek voltak a szigeten, közben szórakoztattalak, énekeltem is, neked csak annyi dolgod volt, hogy lihegjél a fülembe.:))
Felszerelések
Reebok x
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
solkima 4869 napja
Örülök, hogy tetszettek a képek. Még egy kis télutó és jön a tavasz, jó futásokat.