Edzésleírás
végülis egész jóra sikeredett. igaz, volt egy 2kilis szakasz, mikor rám tört a hiszti: éhes voltam (snickers hamm, ha már volt nálam), idegesített a zene (bocsi TCS), idegesített a kamelback csöve.. no mindegy, átvészeltem az a lényeg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:15 | 32 | 05:00 | 11.98 | 0 | 0 | 150 | 132 |
Egs Mester! Szép volt ez! Én is szoktam dilizni. Pl: ki volt az a f...aki ezt a kurva nagy dombot idetette?
Márkus, ez nagyon találó volt.:))
...és hőhullámok, azok nem voltak? :))))
Szép volt Őrült!
A reggeli boka próbálgatós utn még egy 32 kilis esti "laza séta" következtében én nem csak nyűgös lettem volna. Egs!
Nyugi, minden okés :))) mára nekem is van egy snickers cruncher :)
mateve 4959 napja
prókátor: :D:D:D
Én eddig is tudtam, hogy egy hisztis p.cs vagy.... :))))) bocsiiiiiiiiii............