stirma futás

2011.03.01 Kedd, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:51

Távolság

8.19 km Szint: 187 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Turulnál Valójában nem sütött már a nap, de nem volt felhő és jól le is hűlt a levegő, de ez már jó, hogy ilyen sokáig világos van, sokkal jobban érzem magam. Út közben találkoztam a fél családommal, pár 100 métert velük sétáltam, aztán futottam tovább. Később két kis őzikét láttam, nem futottak el, megvárták, amíg én állok odébb. Nagyon jóleső kis futás volt. Farkaséhesen értem haza:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:51 8.19 06:05 9.86 187 0 169 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Trail 17
Garmin Forerunner 305