Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:06:52

Távolság

11.7 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Futapest - Vácrátót Crossfutás
http://www.futapest.hu/verskiir/vers2011/vacrat_2011.htm 

Tegnap este érkeztem meg egy 1 hetes snowboardozásból. Igazság szerint jobbra számítottam. Azt hittem majd jót fog tenni hogy magaslati levegőt szívtam, és bár minden nap snowboardoztam, azért elég sokat is sikerült pihennem mellette, de már a bemelegítéskor lomhának és nehezeknek éreztem a lábaimat. A terep nem volt nehéz, alig volt szintemelkedés, de végig ezt a lomhaságot éreztem magamban. Már a rajt után egy női versenyző ellépett, láttam hogy az ő tempója gyors, én beálltam a második helyre és végül ezt tartottam végig. Itt most nem volt nagy versengés, a terep sem volt nagyon izgalmas, szántóföldeken keresztül futottuk, viszont megvan az ezüst :)

2 hozzászólás

juc 4955 napja

Jajj nem azért, amúgy meg igenis hiányoztatok... :) a narancsozás is elmaradt... :(

nedus 4956 napja

Hatalmas GRATULÁCIÓ !!

Látod , most , hogy nem voltunk ott , rögtön jobb helyezésed lett !! :)