Edzésleírás
Kezdek jobban lenni, a futás is könnyebben ment ma, pedig még fájdogál a műtét helye. Mehettem volna a hegyre, hívtak, de inkább ma még a síkot választottam. Szerintem a kütyü kicsit elmért, mert az nem lehet, hogy dinamukusan bár, de nem nagy erőfeszítéssel ilyen időt fussak. (Sőt, kicsit még jobbat is.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 14 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bense Kriszti 4868 napja
Örülök a gyógyulásodnak! Szép futás! :)