schankox futás

2011.03.01 Kedd, 05:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:29

Távolság

24.4 km Szint: 60 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A múltkorinál kicsit erőlködősebben ment. A végén 6 db 5:06-os km lett, egyenletesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:29 24.4 05:21 11.22 60 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!