Edzésleírás
Korai magányos futás a szigeten a rehabilitáció jegyében.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:05 | 10.7 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
cica66 4868 napja
Rehab futás ilyen tempóban..akkor milyen lesz a rendes futás??..:)