kreki futás

2008.02.20 Szerda, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:48

Távolság

22.44 km

Tempó

04:32 p/km (13.23 km/h)

Edzésleírás

suli-sziget-2 belső-suli 28,32-22,24-22,10-28,40 Nagyon szép idő volt, azt hittem kicsit gyorsabb leszek a pihenőnap után:(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:48 22.44 04:32 13.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kreki képe

kreki 5980 napja

Ja,ja azt már szinte el kellet felejtenem.
Sipi képe

Sipi 5980 napja

Bocs , 3 nappal ,..... megdőlt az elméletem! ?

Sipi képe

Sipi 5980 napja

Nem utolsó sorban 1 nappal a hosszú futás után.....?

kreki képe

kreki 5980 napja

Igen, erre gondoltam én is, illetve csak remélem hogy ez is benne volt.
Sipi képe

Sipi 5980 napja

Melegfront volt ! sajnos számít az is

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!