Edzésleírás
12:36, 12:12, 12:15, 12:19. Egész tűrhető a bokám, bár este jobban éreztem, mint szerdán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:22 | 10 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
napsugárraforgó 5013 napja
Akkor az estét ki kell hagyni a napból.:)
Örülök,hogy egyre jobban megy!