Edzésleírás
Alsoors - Almadi, focipalya - Alsoors.
Csabival, Jencivel, meg Adival, a veszpremi triatlonosokkal mentem. Nagyok a tervek ott is, de igyvan ez rendben:)
Nehany km: 4:46, 4:44, 4:38
Eleg lenduletes volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:30 | 14 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pleezwrite 4963 napja
Tervek megvannak ezekszerint mindenhol :-D