Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:54:15Távolság
30 kmTempó
05:49 p/km (10.33 km/h)Edzésleírás
Asszem' erre mondják, hogy sz*r volt, persze nem lehet mindig jó. :)
Tényleg, miért is nem? :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:54:15 | 30 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
pleko 5020 napja
Ilyen szép sorok után mit is írhatnék? Hát szóval egs! És szerintem is egy kicsit fáradt vagy...Sokat futsz mostanában..Hajrá Kicsi!
plekoklári 5020 napja
Köszönöm a kommentedet, és hogy ilyen nyomot hagyott benned ... jól látod, akkor és ott fertőződtem meg a futástól!
Te az egyik példaképem vagy, pont azért mert ott láttam rajtad, hogy hogyan küzdesz, mikor már tényleg nagyon kivoltál!!! És nagyon örülök, hogy részese lehettem! Az ilyen emlékek adnak erőt nekem!!!
Egészségedre a futit, még ha nem is esett olyan jól!
mjoci 5020 napja
Tavasz van, mit keresel még a hóban???:))))))
toncsofia 5021 napja
...mert csak akkor, ha vannak szar napjaid is, tudod iagzán megbecsülni azt, ha az edzés jól ment... és te megbecsülöd öket? :)))
potika 5021 napja
ha egy kicsit hamarább indulsz és bejösz a belvárosab pont odaértél volna te is. A beöltözés nem volt lényeg de elég volt futónak öltözni :-)))))
Ügyi vagy nagyon tologatod a kiliket!!!!!Grat és egészségedre!!!!
totya 5021 napja
Lehet,hogy egy "picit" fáradt vagy?!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mozg 5020 napja
Biztos ismered: "Nem fáj csak másképp jó"
Azért ez mégiscsak 30 kili volt.