napsugárraforgó 15 km Futás 2011-02-24-n 16:30-kor

napsugárraforgó futás

2011.02.24 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:50

Távolság

15 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

Toncsival 10 perc-1 perc.Azt hittem megfagyok...elegem van már ebből a nyomi hidegből!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:50	15	05:55	10.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tamás55 5019 napja

Mint tudjuk tél van, fel kell öltözni! Tudod? Pl. nagyon jól lehet SÍELNI !!!!!!

toncsofia 5022 napja

.. fogjunk össze, hátha sikerül ideigéznünk a tavaszt... :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.