adam.sipos 30 km Téli sport 2011-02-11-n 10:00-kor

adam.sipos téli sport

2011.02.11 Péntek, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:00:00

Távolság

30 km Szint: 2000 m

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Síelés 2011 - Tauplitz - 6.nap (utolsó): Ma már fújt a szél, esett az eső/hó, nagyon hirtelen változott az idő, szinte minden órában más-más viszonyok voltak. Petra hazament hamarabb, már fáradt volt, én ma is maradtan, kb fél4-ig. Remek hely és remek sítúra volt. Fantasztikusan jól éreztük magunkat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:00:00	30	10:00	6.00	2000	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.