Edzésleírás
Ha tegnap az volt a bajom,hogy hideg volt,akkor mit mondjak ma?! Már három perc után azon gondolkodtam,hogy nem szégyen az,ha megfordulok,és hazamegyek. De aztán összeszedtem magam valamennyire,és szenvedéssel,de tíz km-t kihoztam magamból.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:45 | 10 | 05:41 | 10.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pecsenye 4969 napja
Szép volt Judit. Nem meglepő amit írok, de hidd el: fejben nagyon erősödsz ilyenkor.. És szükség lesz rá. Grat