Edzésleírás
Nem tudom pontosan sem az időt, sem a távot (ez utóbbinak utánaszámolok), mindenesetre jót futottunk, és hogy épp mikor, kivel, változó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 12 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
borlali 4967 napja
Ügyesen és némiképp meglepően jöttél egy fél kört a laza-lendületes tempómban! Gart! :)