running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:39Távolság
21.7 kmTempó
04:02 p/km (14.85 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Meglepően jól ment!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:10 | 4.7 | 04:17 | 13.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1.9 | 03:28 | 17.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:15 | 4.7 | 04:06 | 14.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1.9 | 03:29 | 17.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:13 | 4.7 | 04:05 | 14.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1.9 | 03:31 | 17.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1.9 | 04:48 | 12.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4876 napja
Meglepöen nem meglepö!!! Nagyon mentél Laca!