lakib Úszás

2011.02.21 Hétfő, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

2.244 km

Tempó

25:51 p/km (2.32 km/h)

Edzésleírás

Bemelegít,6/Gyors technika, 8/Gyors időre 8x200m, 48/ hát 4/levezet 2/

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 2.24 25:54 2.32 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!