Edzésleírás
úúúúú.....ez valami piszok nyögvenyelős futás volt: szerintem Samu egész hétvégén tartogatta a hólyagjában a cuccost, hogy ma reggel mindent-szó szerint-mindent megjelölhessen....A sokadik félrerántás után már olyan mérges voltam, hogy megígértem neki, hogy még egy ilyen és letépem a tökeit.... Bocsi, Samuka....már lecsillapodtam.....golyók maradhatnak.... :)))
Szép napot, hetet mindenkinek!!! Már csak 8 nap és március.... o:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:17 | 11.43 | 05:48 | 10.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Na ja....aztán ha tüzel akkor meg le sem tudjuk magunkról vakarni a kanokat.... :)))
Persze a jó tulajdonságaik azért mind megvannak, mint ahogy nekünk nőknek is.... ;-)
Szukával kell futni! Kitartóbbak, jobban viselkednek és nem jelölgetnek folyton :))
Az attól függ, hogy ki ránt be ... van olyan, akinek örülnék ... :D:D:D ...
:D:D:D oké-oké....de csak mértékkel.......ÉS NEM MINDEN FŰSZÁLNÁL!!!!
A fiúkat ez a téma (töketlenítés) érzékenyen érinti! Futás közbeni megállás jogát követeljük a tökösöknek!!
:)
Egészségedre!
Azért ahhoz képest szép kis tempót sikerült ám összehoznotok! Nem próbálod meg Samut póráz nélkül? Akkor magában elfartlekozhatna... ;)
A másik gazdi ezek szerint még küldetésen?
Legközelebb futás elött csavard ki Samut.:))))))))
Burleszk filmbe illő jelenetek játszódhattak le a mai futásodon, legalábbis ahogy vizuálisan elképzeltem a balra-bokorba rántós dolgot... Egs!
Még ilyen tökös-rángatósan-pisilősen is megérdemled az öt csillagot!A blökik már csak ilyenek.....
grategészség szép reggelt...:)
futás közben berántanak egy bokorba. szatírveszély?:)
Shreki! Tudod milyen 'fincsi' érzés az, amikor futsz és egyszer csak balra berántanak a bokorba...?
Tomi! hogy mire jó? hát futásra..... :)))
Szép napot! No de mire jó egy töketlen kutya? :-)
Miért, pecsenye? Te is meg-meg állsz jelölgetni? Edit, biztos, hogy Samura voltál mérges? Szép napot!
huhhhhhh... de mázlim volt ma reggel, h nem arra futottam:D:D de ugye nem kell golyóvédőben futnom ezentúl?:D:D:D
pecsenye 4873 napja
a nőknek csak jó tulajdonságaik vannak.. ugye férfitársaim?:):)