MedveLászló futás

2011.02.20 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:50:20

Távolság

12.2 km Szint: 330 m

Tempó

04:08 p/km (14.54 km/h)

Edzésleírás

SZorospataki hegyifutóverseny. Jól esett, meg jól is ment. 4. hely, összetettben is, elég erős mezőny volt. Meg hó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:20 12.2 04:08 14.54 330 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

borlali képe

borlali 4844 napja

Hatalmas gratula Laci!

ezell képe

ezell 4845 napja

Szép eredmény, jó tempó! Grattttt!

Gebregab képe

Gebregab 4845 napja

Hó ügyes vagy, grat! :))

-Mariann- képe

-Mariann- 4845 napja

Gratulálok! Ügyes voltál! ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!