lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:37Távolság
18 kmTempó
05:02 p/km (11.92 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
először azt hittem esküvői menet, de aztán rájöttem ráterelték a 43-as forgalmát az én, az én!!! futósutamra! bááh. aztán 5km után én jobbra el, visszafelé meg már alig jöttek kocsik. gondolom elvontatták a roncsokat :(.pulzus végre 140 alatt. megfogadtam köv. hét pihenős. rámfér.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:37 | 18 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
toncsofia 4978 napja
mámegin behoztál kilóméterbe.... :)))) most akkor majd jövö héten is??? Méghogy pihenöhét.... ez csak csel... :))) Na nagy gratula, jó tempóban mentén, még így szénmonoxiddal "dúsított" levegöben is..... :)))
..... méghogymegfogadta.... phe.... ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 4976 napja
Fúú Lilla, már úgy várom, hogy fussunk! A futósutadért pedig küzdj!