eeszteer futás

2011.02.20 Vasárnap, 07:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:32

Távolság

9.62 km Szint: 189 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Hármashatár hegy, hosszított panoráma

Ez ma reggel egy igazi csemege volt, már az indulás előtt kedves ismerősökkel talákoztam a Fenyő Gyöngyénél, épp indultak:) Én még ma is inkább feljebb mentem autóval, a sorompónál indultam. Már ott is a kedvenc fagyos talajom fogadott, rajta a szép vékony hóréteg, csak úgy ropogott a lábam alatt. A Virágos nyergen túl tovább mentem a házak mellett fölfelé, ott meg már igazi csodaszép téli táj volt, a fákon és a bokrokon is megült minden ágon a hó, az út is érintetlen és puha volt a talpam alatt. Visszafelé végig a szintúton jöttem, és azon álmélkodtam, hogy mennyire jó dolgom van ma reggel:)) Csak a felkelő nap és a csivitelő madarak kísértek:) Tudom, giccses, de mit tegyek, ha pont így volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:32 9.62 05:59 10.03 189 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

ttrautmann76 képe

ttrautmann76 4866 napja

Olvasás után becsuktam a szemem és magam elé képzeltem:) Gyönyörű lehetett:)

r.norbi képe

r.norbi 4866 napja

de jó, de jó! micsoda élmény lehetett. nagyon örülök neki. :):):)

berzso képe

berzso 4866 napja

Ho-hó? Nálunk nem volt semmiféle hó. :) Ahogy olvastam, láttam magam előtt azt, amit te láttál. Lesz majd egyszer olyan, hogy együtt futunk végig a szintúton és versenyzünk, ki tud "giccsesebbet" írni? ;-)

gergő képe

gergő 4866 napja

de jó az ilyeneket olvasni.. ennél nagyon jobban nem indulhat vasárnap!

atom képe

atom 4866 napja

Csak dörzsölgetem a szememet, hogy biztosan a mai napról olvasok-e?! Gyönyörű lehetett, igazi ajándék, örölök hogy a részese lehettél :)! Ez a "klasszikus" köröd volt? Egészségedre, és még sok hasonló élményt kívánok!

m & m képe

m & m 4867 napja

Jaj, nagy flash volt a reggeli.. Akkor sem lehetett volna nagyobb, ha megbeszéljük.. :)

Nem is giccses.. Tényleg ilyen volt.. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!