Edzésleírás
24órás úszás, Kistarcsa, 5×15p , 650-700-650-650-600m.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 3250 | 00:01 | 2600.00 | 0 | 0 | 0 |
uhh, szegény, drukkolok h hamar meggyógyulj!
:) hát szívárvány színben pompázik, meg van dagadva és fáj, holnap megyek a sebészetre, mert péntek este a sürgősségin csak csináltak egy röntgent, aztán haza küldtek, azzal, h nem tört el, menjek el hétfőn a szakrendelésre...
köszi!! tökjó verseny volt, hiányoztál! Mondjuk nekem a többiekhez képest könnyített volt, nem kellett se félórát úszni, se hajnalban újra vízbemenni, de jövőre kipróbálom azt is! ;) hogy van a bokád? mit mondott a doki, ha pihenteted hamar rendbejön?
gratula!!!! ügyi vagy nagyon!!! kár, h nem tudtam ott lenni! legközelebb igyekszem nem verseny előtt leamortizálni magam! rakétával úsztál, h 3250km lett? :D :D
FutoDetto 4972 napja
köszi!