cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
12 km Szint: 230 mTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Edzésleírás
még mindig csúszott, de a végén kisütött a nap
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 12 | 06:15 | 9.60 | 230 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
meszand 4881 napja
jó sokat futsz, és milyen gyorsan :)
Noncsa 4882 napja
jippié:)
cseha 4883 napja
Köszi Noncsa, nekem is hiányozotk!!! Jövő héten már dolgozom, úgyhogy kedden jövök!!!
mjoci 4883 napja
Persze, hogy gyors, a tanitványom.:))
Noncsa 4883 napja
Azta és mégis ilyen gyorsan mentél!!!
Mikor jössz gepárdkodni?Hiányzol ám!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 4881 napja
Aranyosak vagytok, én épp azon keseregtem, hogy ez a tempó még mindig siralmas.:)))