sandy futás

2011.02.17 Csütörtök, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:39

Távolság

5.37 km

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

ma sanyí volt aleglassabb, volt 1 atléta aki majdnem lekörözött. én nem tudom vki hogy tud rövidnadrágba futkorászni télen. én úgy beevagyok öltözve mint a michlein emberke mozogni alig tudok a sok hacukától rajtam és néha még így is fázom (szeles időben)

elolvadt a jég hála az égnek, még is rosszabb lett a kör mint tegnap

de alig ettem ma, elég erőtlenül lötyögtem végig. nem baj lesz ez még jobb

csak süssön már a nap és legyen picit melegebb

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:39 5.37 06:16 9.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!