Edzésleírás
Némileg csúszott a letaposott hó, de a második kör már jobban ment. Főleg, hogy valaki rám ragadt, kb 5 méterre mügüttem futott. Én nem tudtam ellépni, ő nem tudott közelíteni, furi, de teljesen ugyan olyan sebességgel mentünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:24 | 12 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |