Edzésleírás
egy szép hajnali szigeti futás Stevvel. Megjegyzés: csak a nagyon hülék kelnek fel ilyen korán :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:53 | 17.26 | 06:46 | 8.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nyirmizhetsz Elekem ,persze ,hogy nyirmizhetsz .
Hamarosan eljön a TE időd is cillagom :))
Éljenek a fanatikusok iiiiiiiiiiii.
Én veletek vagyok cillagaim . :)) Elek csönd legyen ! ;)
Húú a francba ,azért 5kor még én sem futottam mostanában ,talán 10 éve ,mikor kezdő voltam ,és felkeltem nyáron jó korán ,hogy ne lássanak :))
Ez aztán lelkierő!
Korán, hidegben, szélben..... ÁÁÁ én inkább magamra húznám a takarót és aludnék tovább.
Nyúl 6070 napja
na igen és hogy tovább kulmináljam a helyzetet, mindehhez 4-kor kellett felkelni ;)
Cillagaim, hűazannyát, nagyon gyorsan telik az idő! Hétvégén irány a Pilis! :)