Nyúl futás

2008.02.15 Péntek, 05:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:53

Távolság

17.26 km

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Edzésleírás

egy szép hajnali szigeti futás Stevvel. Megjegyzés: csak a nagyon hülék kelnek fel ilyen korán :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:53 17.26 06:46 8.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Nyúl képe

Nyúl 6070 napja

na igen és hogy tovább kulmináljam a helyzetet, mindehhez 4-kor kellett felkelni ;)

Cillagaim, hűazannyát, nagyon gyorsan  telik az idő! Hétvégén irány a Pilis! :)

yoyo képe

yoyo 6071 napja

Nyirmizhetsz  Elekem ,persze ,hogy nyirmizhetsz .

Hamarosan eljön a TE időd is cillagom :))

Elek képe

Elek 6071 napja

Na látod cillagom, még Te is aludtál:)
Nyírmogni azért lehet, ugyeeeeeeeeeeeeeee
yoyo képe

yoyo 6071 napja

Éljenek a fanatikusok iiiiiiiiiiii.

Én veletek vagyok cillagaim . :)) Elek csönd legyen  ! ;)

Húú a francba ,azért 5kor még én sem futottam mostanában ,talán 10 éve ,mikor kezdő voltam ,és felkeltem nyáron jó korán  ,hogy ne lássanak :)) 

Elek képe

Elek 6071 napja

LJ jól beszél, asszem én magamra is húztam:)
Limonade Joe képe

Limonade Joe 6071 napja

Ez aztán lelkierő!

Korán, hidegben, szélben..... ÁÁÁ én inkább magamra húznám a takarót és aludnék tovább. 

Gandi képe

Gandi 6071 napja

Cillagom, ez igen! Már csak 127 nap!!!! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!