Lotifuti67 12 km Futás 2011-02-15-n 13:15-kor

Lotifuti67 futás

2011.02.15 Kedd, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:03

Távolság

12 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

A mai edzésem a laktanyán belül mértem ki egy 1200m-es távot és 10 kört le nyomtam,sajnos a salakpálya elég rossz minőségben van. Nagyon jólesett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:03	12	06:05	9.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Lotifuti67 4888 napja

Köszike,igyekeznem kell mivel 1 hónap és rajt Balaton Szüpermaraton.

mateve 4888 napja

Egészségedre! Szépet futottál!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.