Edzésleírás
Öreg-tó, Cseke-tó kombó. A Cseke partján nagyon hideg, jeges szél fújt. Jólesős futás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:28 | 10.19 | 05:15 | 11.44 | 0 | 0 | 175 | 154 |