Slybacsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
30 kmTempó
02:20 p/km (25.71 km/h)Pulzus
Edzésleírás
első komolyabb bringás edzésem sík terepen. nagyon tetszett, de a vékony titokzokni+gyöngyvászon edzőcipő=szívás. szétfagytak a lábujjaim :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 30 | 02:20 | 25.71 | 0 | 0 | 0 | 166 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
MungDaal 5023 napja
Jut eszembe, amíg nincs szerkó, a nájlon szatyor unniverzális. Cipőbe, naci alá a kényesebb helyekre! A nyerget, meg lődd be, szánj rá időt, ne várd meg míg csípőtől lefelé elzsibbadsz! ;)
MungDaal 5023 napja
2008 decemberében vettem a bringám, úgy voltam mint te most, mindegy mi csak történjen már valami az istenért! :)
Hát bakker, munkáskesztyű, harisnya, túranaci, cora-s szatyor a térdeimre, meg 5 réteg ruha volt a szerkó! Ja a munkásbakancsot kihagytam, de legalább nem fáztak a lábam! ;)
Ezt te nagyon kened! Milyen gépet vettél Terkking-Outi?
Egészségedre!
Tekerj rendszeresen! Meglásd, őszre újra futni fogsz!
Slybacsi 5023 napja
este kilencre megyek is ki úszni!
Slybacsi 5023 napja
már nekem is megfordult a fejemben :))
axaxaxasz mlö 5023 napja
E fiúból triatlonista lesz, akárki meglássa.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Slybacsi 5023 napja
szeva! már azt hittem teljesen eltűntél :) ez egy trekking bicaj, de a bringaboltos srác szerint igazi kis fitness bringa. a lábaim nem fáztak, csak a lábujjaim, meg a felsőtestem, de az durván ki is vörösödött mire hazaértem :) a nyereg szerintem jól be lett lőve, semmi gondom nem volt, pedig több, mint egy órát ültem rajta. kényelmes bicaj, szerintem nagyon jól jártam vele. dobok fel róla képeket. majd nézd meg!
csőőő