Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 10 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tényleg nincs. Tegnap végre világosban értem haza, gondoltam, elmegyek futni egy-két háztömbkört (végre én is autóval járok!!! 2,5 óra utagatás helyett 45-50 perc!!!) Na, szóval, amig felértem a kapuból a lakásajtóig, szétfagytam, nem is vágytam kifelé. Meleg kakaó, forró fürdő, gyomor sterilizálás, alvás volt a program :)
Most bringával járok melózni, mert az autóm szerdáig szervízben van !
Amúgy sincs már annyira hideg, hogy ne lehessen bringával közlekedni.
Na, akkor ez most hogy volt? Edzőtábor? Egész nap bringán? Miért nem egyszerre? Na, és már megint nem melózol????
Daniloo 5023 napja
Én ezen a gyomor sterilizálás alatt vörösborozás sejtek......