Daniloo bringázás

2011.02.14 Hétfő, 21:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

10 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 10 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 5023 napja

Én ezen a gyomor sterilizálás alatt vörösborozás sejtek......

nyaff képe

nyaff 5023 napja

Tényleg nincs. Tegnap végre világosban értem haza, gondoltam, elmegyek futni egy-két háztömbkört (végre én is autóval járok!!! 2,5 óra utagatás helyett 45-50 perc!!!) Na, szóval, amig felértem a kapuból a lakásajtóig, szétfagytam, nem is vágytam kifelé. Meleg kakaó, forró fürdő, gyomor sterilizálás, alvás volt a program :)

Daniloo képe

Daniloo 5024 napja

Most bringával járok melózni, mert az autóm szerdáig szervízben van !
Amúgy sincs már annyira hideg, hogy ne lehessen bringával közlekedni.  

nyaff képe

nyaff 5024 napja

Na, akkor ez most hogy volt? Edzőtábor? Egész nap bringán? Miért nem egyszerre? Na, és már megint nem melózol????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!