Aaaaa $zityka futás

2011.02.14 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

hát ma már jobban voltam,igaz nmár tegnap sem volt lázam.köszönhetem a felépülésemet a jó fizikai állapotomnak és a rengeteg vitaminbevitelnek.nnemis gondoltam volna,hogy így 1 hét kihagyás után a 14 kör a barátságparkban megse kottyant.most a tervem egy versenyre való felkészülés ami 2011.03.10.-én lessz .egyben kihívás is.mondjuk nem az én számomra.. egy illető személy fogadást kötött velem hogy 10 kőrt e3löbb teljesít időben mint én,na majd meglátjuk.kiváncsian várom..:D:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!