Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Szokásos "3, napi pihenő" aktív formában. Könnyű iramban semmi extra. Visszaérve 2x30 felülés, 40 fekvőtámasz, 50 hasprés.
Szokásos "3, napi pihenő" aktív formában. Könnyű iramban semmi extra. Visszaérve 2x30 felülés, 40 fekvőtámasz, 50 hasprés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.