Edzésleírás
Margita Terep Maraton a Gödőlői-dombságban.
Az előző napi eső kicsit íjesztő volt, de szombatra gyönyörű időnk lett. A szél volt néhol erős, de végig sütött a Nap, ami nagyon dobta a hőérzetet. Néhol elég nagy sárdagasztás volt, de összeségében jó volt a terep. Idén ez volt az első nagyobb futásom, elég jól ment, tetszett nagyon. Klassz volt nagyon, jó hangulatú, jól frissített futi volt.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:53:51 | 39.6 | 07:25 | 8.09 | 675 | 0 | 171 | 158 |
Gratula,szép futás!
Gratulálok, nagyon jól mentél! Csak ámulok, hogy milyen lazán tolod a maratonokat...
Gratula! Úgy látom teljesen rendbe jöttél és hozod a Tőled megszokott teljesítményt. Így tovább. :-)
Trois 4967 napja
Köszi-köszi! :-)