Edzésleírás
A tegnap elmaradt pótlása, plusz az új futócucc felavatása. "Kicsit" más erre tervezett cipőben futni :), és sokkal jobban is esett, mint a múltkori szenvedős.
4 x (7p f + 2p s)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |