senga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
21 kmTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Edzésleírás
Malomvölgy
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 21 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
lenta65 5057 napja
Szia Ágnes!
Kijöhettél volna diósra és akkor együtt futhattunk volna.. igaz én is bemehettem volna pécsre.... ez kimaradt..Jó tempóban futod ezeket a 20kilométereket..
Készülsz valamire????
Üdv!
Tamás
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
senga 5057 napja
Szia Tamás,
Gábornak is vasárnap jutott eszébe, hogy kimehettem volna velük hozzátok:), uh. a közös futás majd legközelebb, de én benne vagyok:)
Hát Pécs-Harkányra is készülök, jól szeretnék szerepelni, főleg hogy a család is kint lesz szurkolni:) ( azért nem a dobogót céloztam meg, csak jobb időt, mint amilyet 2 éve futottam ) és még tervben vana 4 napos Balaton egyéniben:)
Hallom, hogy végül egyéniben is nekivágsz majd a 25 km-nek! Én már várom!! Te az orfűi duatlont tervezed most?
Üdv, Ági