NoHa 21.6 km Futás 2011-02-13-n 16:44-kor

NoHa futás

2011.02.13 Vasárnap, 16:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:00

Távolság

21.6 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

Edzésleírás

11 km-ig átlag 147bpm

majd jön egy telefon, pulzus fel és utána sem esik le...

Átlag 153bpm a végéig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:00	21.6	05:53	10.20	0	0	0	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

áki 4883 napja

Jó kis 2 óra feletti futás. Amilyen monoton, olyan hatásos!

NoHa 4883 napja

Már néztem, de nem jó, mert Airsoft-ozni megyek!

Viszont Pusztaszabolcs okés!

bintamas 4883 napja

Ha már ilyen edzésben vagy: hétvégén Domonyvölgy?

nalacy 4884 napja

A tempóból ítélve nem is nagyon húztak fel azzal a telefonnal...DDD Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.