Edzésleírás
stadionból két kör a ligetben és vissza. volt még utána 6 db. repülő meg egy kis levezetés az öltözőbe. nagyon tele volt a hasam, de különben jól esett.. főleg a társaság :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:22 | 10.1 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |