tvjudit futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:20:00Távolság
37 kmTempó
07:02 p/km (8.54 km/h)Edzésleírás
Tél végi hosszú, felrázófutás. Felrázó azért mert Norbival mentem. A tempó olyan volt, hogy Norbi kifutott volna a világból, én pedig a futás egy jelentős részét hangosan végigszuszogtam, vagy hörögtem... De nagyon klassz kört mentünk, fb-re beírta és látszik is: zazzi kör. Azt hiszem ma este sokat már nem hallja a hangom...lehet, hogy ez volt a cél?! :-o
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:20:00 | 37 | 07:02 | 8.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nedus 4884 napja
Vigyázz , nehogy tervei legyenek estére a srácnak...
Szép futi volt !