maci100 14.3 km Futás 2011-02-13-n 08:30-kor

maci100 futás

2011.02.13 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:22

Távolság

14.3 km Szint: 245 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Jó kis csapatos futás vaj.ani,Sznopek Józsi és Köves Peti.Jól eldumáltuk az időt a fiúk tovább mentek,mi Anitával nem kínoztuk magunkat tovább.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:22	14.3	06:15	9.60	245	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

empirke 5034 napja

Szuper menet! És a heted is nagyon jól néz ki! Huhú, de belehúztál, csak így tovább és tovább!

Wojtek63 5035 napja

Csak te kínoztad az Anitát?! :-))) Bocsi! Nagyon szépet futottatok! Egészségedre Zoli!

Iljusin 5035 napja

Nem is volt kínzás.......:-))) Egyre ügyesebb vagy! Most láttam, hogy nagyon tudsz szintes terepen is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.