áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:00Távolság
14 kmTempó
05:34 p/km (10.77 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Az elején tök jól ment, aztán vissza kellett venni, mert egyre jobban szökött fel a pulzus.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:58 | 1.65 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 160 | 146 | |
| 00:28:38 | 5.3 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 160 | 155 | |
| 00:30:00 | 5.3 | 05:40 | 10.60 | 0 | 0 | 163 | 156 | |
| 00:10:24 | 1.75 | 05:57 | 10.10 | 0 | 0 | 167 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4978 napja
Na ezek már a jó köridők! Ahhoz képest nem lett olyan magasan a pulzus! Visszanéztem a sajátomat is....
Gyorsulunk Áki!!! :))) Hajráá! ..és grat!