kockabond futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:07Távolság
17.2 kmTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:47:07 | 17.2 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
SPORI 22 4892 napja
Szép!Már lassan edzésen megfutod a félmaratont.Jöhetnél Debrecenbe olyan jó kondiba vagy.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
SPORI 22 4891 napja
Még nem vagyok ott a szeren,csak km van mögöttem.Az időre még váratok alacsony pulzusra próbálok menni ha tudok.Igen megyek mert megakarom csinálni négy évszak félmaratont és ez az első helyszine.A Gyulait meg hazai versenynek tekintek kötelező részt venni rajta.A debreceni meg első és érem póló minden,szoval nagyon kiváncsi vagyok rá.A páya meg jónak igérkezik nagyerdő szép környezet.