Levicopter futás

2011.02.12 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:31:09

Távolság

39.65 km Szint: 650 m

Tempó

06:50 p/km (8.77 km/h)

Edzésleírás

V.Téli Margita Terep Maraton. Nagyon tetszett a verseny,jól éreztem magam.Köszönet mindenkinek(Rematinak külön).

Kemény volt végig,2x elestem 3x cipőfűző kötés. 4 óra 55 pecre terveztem,ahhoz képest még jobb lett. Indulok a HOBO BLUES BAND búcsú koncertre,holnap meg SODOM koncert !!!!!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:31:09 39.65 06:50 8.77 650 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 4887 napja

Gratu! Szép időt mentél....ha említetted volna a Hobo-t lehet nem húzok el olyan gyorsan haza:-))))

distvan képe

distvan 4887 napja

Gratulálok, nem semmi ! Szép idő is volt hozzá.

marky képe

marky 4887 napja

Congratulation!

Kapsz tőlem valami jó cipőfűzőt most már! Bp Maratonon még 36-nál is kötötted :))))

Terepmaraton, Hobo meg Szodómia...durva hétvégéd Levike!

eftomi képe

eftomi 4887 napja

Nagyon szép eredmény! Gratulálok Levi!

RemAti képe

RemAti 4887 napja

Gratulálok! Nagyot mentél! Az elejét nagyot elszaladtuk. -:)

B.Bandi képe

B.Bandi 4887 napja

Gratulálok! Szép volt! Tényleg kemény volt.

Fidó képe

Fidó 4887 napja

Egészségedre! Ma mindenki szárnyalt! Tényleg Szuper verseny volt! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!