TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:00Távolság
23.2 kmTempó
05:28 p/km (10.96 km/h)Edzésleírás
Na összekaptam magam, és nekiduráltam magam ennek a délutáni etapnak. Nehéz volt elindulni, meg úgy untam a futást, amúgy okés volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:07:00 | 23.2 | 05:28 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Kicsi 4847 napja
Tényleg szépen összekaptad magad. :)
Wojtek63 4847 napja
De látom a fokozatokat betartod: előbb futsz, utána vamaikor majd élvezed is! ;-)))) Bocsi. Egészségedre!
drzso 4847 napja
Ügyes voltál! Majd segítek futni, ha kell !
Iljusin 4847 napja
Mert még nincs tavasz! Majd akkor hogy fogod élvezni:-)))
TiGör 4847 napja
Hát pedig én untam. :)
Shrek 4848 napja
Egy ultrás nem unja a futást, csak másképpen élvezi ... írigylem a naplódat!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 4846 napja
Szeretném én ilyen tempóban unni..... :D:D:D
Egészségedre!!!