Edzésleírás
:)!
Megint pályán futottam körbe-körbe. Most is próbáltam kisebb léptekkel futni. Én már csak ilyen kisléptü ember vagyok, de ebbe az a jó, hogy lassan futok,de mégis pörgetem magamat. És így a sötétben könnyebb a futááás.
:)!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:37 | 11.6 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kola 5067 napja
Csak félre ne lépj !!! a sötétben. Látom alakul a tempó!! A futótársak????