mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:40Távolság
18.67 kmTempó
05:59 p/km (10.03 km/h)Edzésleírás
Szokás szerint kifelé indultam a városból, de akkora köd volt, hogy a fejlámpával 2 méternyi tejfehérséget láttam, fejlámpa nélkül meg szurokfekete sötétség vett körül...Jobb híjján visszafordultam és a városban keveregtem, de hamar meguntam és a melóhelyem felé vettem az irányt...
Szép napot és jó hétvégét mindenkinek!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:40 | 18.67 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
pátyalso 4884 napja
Betty jól van, ma megy felülvizsgálatra. Már csak erős hetet kell kibírnia a tölcsérben,de már horkolva húzza napközben a lóbőrt.:) Kényeztetés 10 ezerrel:))
mateve 4884 napja
Sokkal hamarabb visszafordultam, csak keveregtem a kivilágított városi utcácskákon.... :):):)
pátyalso 4884 napja
750 méterrel előbb fordultál vissza, mint tegnap:) Relatív ez a hamar.Gratulálok és egészségedre.
nalacy 4884 napja
Már régen futottam fejlámpával, nem is tetszik, olyan mintha egy csőben futnék, ködben meg kimondottan rossz lehet. Azért így is irigylésre méltó a ma reggeli futásod. Egészségedre!
plekoklári 4884 napja
Szép hétvégét, jó pihenést!!
Egészségedre!
márkusöcsi 4884 napja
Vak-Ond!
VéZsé 4884 napja
Papírmasni :-))Szép hétvégét neked is :-)
csetbalu 4884 napja
csak 18... ezt pecsenye megbosszulja a hétvégén...
grategészség, kellemeset, szépet...
prókátor 4884 napja
Azt nem értem, hogy miért nem alszol ilyenkor még?Az sokkal jobb ám! Már biztos elfelejtetted milyen.
HarcsaBarna 4884 napja
Akkor ezért lett ma közelebb a dolgozó... Egészségedre! Ne figyelj ezekre az irigyekre! :-)
Szép napot!
mjoci 4884 napja
Puhány.:))))))))))
Iljusin 4884 napja
Jesszus! Jó reggelt!
pecsenye 4884 napja
megalkuvó..:):):):)egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 4881 napja
De nyugtass meg: a hajnali futás előtt azért alszol is ... :) Március elején azért majd iktass be néhány dél körüli futást is, hogy ne legyen teljesen szokatlan a késői rajt a Balaton partján. HAJRÁ, jó készülődést!