Edzésleírás
bója
400 söprés
2 x 700 teki 4-es levegő
500 gyors 4-es levegő
100 lazább gyors
ebben az utsóban volt 50 tüdő, gondoltam kipróbálom, milyen láb nélül egy levegővel...hát a végén már kellemetlen volt :-D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 2.4 | 22:55 | 2.62 | 0 | 0 | 0 |
teadrop 4871 napja
Köszi:-) igyekszem:-)