Edzésleírás
Figyelmeztetés ide vagy oda, a tegnapi futás olyan jól esett, hogy muszáj volt beiktatni mára is egyet. 4 x (3p f + 4p s)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:00 | 2 | 14:00 | 4.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |