Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 28 | 01:47 | 33.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 125 |
Átérzem a helyzetet. Bár engem mostanában inkább a kedvetlenség és a hideg bizonytalanít el. De egyszer ennek is vége lesz. Éljen az alapozás! :)
Köszi. Hát, jól elfáradtam. Jó lenne végre "neki indulni" az edzéseknek, de sokszor nem úgy alakul, ahogy én szeretném... :(
Na látom végre magadhoz tértél! Remélem minden rendben csak óvatosan fokozatosan!
nyaff 5070 napja
ha így folytatom, még júliusban is az alapozásnál fogok tartnai :)